Een wandelende bootcamp door de Broekpolder: ‘Kletsen over de week en bewegen tegelijk’

“Soms wandelen we zelfs met een groep van dertig mensen, maar met dit weer zijn we met ongeveer met vijftien wandelaars.” Ze lopen stevig door, ongeveer zes kilometer per uur. “Je moet wel een beetje conditie hebben, maar eigenlijk maakt het niet uit hoe snel je bent.” Er vormen kleine groepjes in de rij van wandelaars door de verschillende wandeltempo’s. Ook al lopen ze snel, er blijft genoeg adem over voor een gesprek.

De wandelgroep is elke week anders. “Er doen ook jonge mensen mee van rond de twintig. Ze komen dan met een bezwete rug terug. Sportief wandelen is goed voor je gezondheid, spierkracht, om je hoofd leeg te maken en het is leuk voor de gezelligheid.”