advertentie
Vieze kleding en een goede mindset: zo ga je de Vlaardingse Mudrun te lijf
Van tijgeren door de modder tot een glijbaan met zeep in de Broekpolder: deelnemers aan de Vlaardingse Mudrun krijgen zondag 13 september flink wat voor hun kiezen. Adventure Vlaardingen organiseert dit jaar de elfde editie van de obstaclerun. Ook drie verslaggevers van Twee doen mee en krijgen vooraf een korte bootcamp van organisator Hans van der Have.
door Mirthe Verhagen
zondag 06 september 2026 08:30
"Je hebt natuurlijk meer nodig dan je inschrijving. Een goede mindset, goede kleding en ook een goede voorbereiding", zegt Van der Have. Om Juliet, Lieke en Mirthe klaar te stomen voor de Mudrun geeft hij de drie verslaggevers alvast een korte training.
Vijftig obstakels
De Mudrun start bij Adventure Vlaardingen en voert de deelnemers door de Broekpolder. Onderweg komen zij volgens Van der Have ongeveer vijftig obstakels tegen. Een van de eerste uitdagingen is een touwladder.
Deelnemers kunnen kiezen uit verschillende afstanden en categorieën. De run van vijf kilometer is er als familierun en als variant voor volwassenen. Wie meer uitdaging zoekt, kan kiezen voor de tien kilometer. Die afstand kent een recreatieve categorie en een categorie voor ervaren deelnemers.
Volgens Van der Have doet iedereen om een andere reden mee. "De een doet mee om een avontuurlijke belevenis te hebben en andere mensen trainen hier ruime tijd voor." Deelnemers hoeven daarbij niet allemaal hetzelfde tempo aan te houden. Iedereen kan de route op zijn of haar eigen manier afleggen.
Samenwerken in de natuur
De Mudrun draait volgens de organisator niet alleen om snelheid en kracht. "Je bent buiten in de natuur bezig, je beleeft echt iets wat je het hele jaar door niet kan beoefenen en het is ook een goede manier van samenwerking."
De route loopt door de Broekpolder en eindigt bij fietsbrug De Twist. Daar wacht voor de deelnemers nog een laatste uitdaging: een sprong in de Vaart.
